Kapstadt, die drittgrößte Stadt Südafrikas, direkt am Atlantischen Ozean gelegen, wurde im Verlaufe seiner Geschichte um den Tafelberg herum erbaut. Diese Konstellation ergibt einen besonders reizvollen Ausgangspunkt. Der Tafelberg ist ein atemberaubendes Felsplateau. Sein höchster Punkt ist mit 1.087 Metern der Maclears Beacon. Seit 1998 ist der Tafelberg Teil des zum UNESCO Welterbe gehörenden Table-Mountain-Nationalpark. Dieses Naturschutzgebiet erstreckt sich bis an die Atlantikküste. Anmutige Täler, abenteuerliche Buchten, schroffe Klippen und attraktive Strände, wie Camps Bay, Cliffton und Bloubergstrand, liefern Möglichkeiten für außerordentlich abwechslungsreiche Erlebnisse. Innerhalb des Parkareals befindet sich der Eingang zum ‚Kap der guten Hoffnung‘. Etwa einen Kilometer entfernt, am ‚Cape Point‘, treffen Atlantischer und Indischer Ozean aneinander. Am höchsten Punkt dieses Felsenkliffs, in 238 Metern Höhe, zeigen zehn Richtungsweiser zu den bekanntesten Metropolen der Welt und zum Südpol. Die Wanderwege führen entlang der einzigartigen Fels-Steilküste.
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Ein weiteres Highlight mitten im Atlantischen Ozean, 12 Kilometer von Kapstadt entfernt, ist die ehemalige Gefängnisinsel Robben Island. Die heute unter Denkmalschutz gestellte Insel bietet Naturfreunden, Abenteuerlustigen und Kulturinteressierten gleichermaßen Abwechslung und eindrucksvolle Erlebnisse. Antilopen, Springböcke, Seehunde und Pinguine haben hier, ebenso wie eine der größten Möwenkolonien, ihren natürlichen Lebensbereich. Die schon seit dem 17. Jahrhundert als Sträflingskolonie benutzte Insel beherbergt das heute als Museum dienende berüchtigte Gefängnisgebäude, in dem Nelson Mandela 20 Jahre lang gefangen war.
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Am östlichen Tafelberg, unweit von Kapstadt, befindet sich der 36 Hektar große Botanische Garten Kirstenbosch. Neben beeindruckenden Sukkulentengewächsen werden hier die verschiedenen Vegetationsformen und die unglaubliche Artenvielfalt heimischer Pflanzen gezeigt.
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Weiter in südliche Richtung erreicht man den attraktiven Vorort von Kapstadt, Constantia Nek. Dieses fürstliche Villenviertel ist durch seine Weingüter bekannt. Neben Klein Constantia und Buitenverwachting ist vor allem das historisch bedeutende Landgut Groot Constantia ein architektonisches Kleinod. Im Baustil der Kaphölländer des 18. Jahrhunderts erbaut, können im heutigen Museum antike Möbel, Gemälde, Porzellan und Glaswaren aus dieser Zeit betrachtet werden.